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20100130,早上912分,往台南的高速公路的車上

我今天超忙的,早上帶著女兒,要去台南幫忙會裡報到(隔天台南馬拉松),還要去朴子接佳惠,我們要順道去台南買相機及看阿凡達,中午還要跟同事一起在成大的18巷吃中餐。

吃完中餐,沒有事先先買電影票,錯過國賓兩點半的那一場,改回嘉義去看,將報到的號碼布、晶片和背心拿到北回,吃完晚餐再去看6點半那一場阿凡達,真的很好看,因為之前新聞說有人看阿凡達看到中風,所以榕庭吃中餐的時候還開玩笑說:「如果真的不行!不要硬撐,要趕緊把眼鏡拿下來。」

我對咪米說:「美眉妳有沒有聽到?要記得幫媽咪一把!」

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話說下星期就是過年前的最後一場馬拉松──台南馬拉松,所以今天的半天岩團人數遽增,蕭大哥、王鑑晉大哥、蔡大哥、簡姐、老查、黃士綸、陳培嘉大哥、曾志成大哥及我九個人耶!

老查和士綸

最近沒有賽事,加上下星期有馬拉松,月底的 十公里 測驗提前一周
(二月也是這樣),半天岩團練就提早到星期六,氣溫17度,算不冷,只套頭巾即可。

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20100115,下午545分,長庚技術學院操場旁

 

﹞所有的樹到了冬天葉子都會掉光。

 

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從北回出發至半天岩約莫35公里,是一條LSD訓練的好路線,我曾為此路段寫過一篇文章,但仍不足以形容這的好。

本週無賽事,相約今日六點跑半天岩訓練,車行至北回,運動場上標示氣溫14度,冷氣團發威,以至於只有元香、蕭大哥、王鑑晉大哥(馬拉松成績有300實力)、柯小弟(元香帶來的,未跑過全馬,嘉義半馬跑104)和我共五個人團練。

我怕冷,脖子圍頭巾,戴薄手套,氣溫低所以還可以隱約看得到大家因跑步呼出來的空氣,我跟在後頭,看得特別清楚,六點多,天色未亮,早餐店燈火通明,大雅路仍是一片寂靜,只有我們邊跑邊說話的聲音。

柯小弟瘦瘦的,才高二,是元香以前幼稚園的學生,他跑得輕盈,不似我笨笨重重的,因為是在大雅路跑,更加明顯,跑過嘉義老爺盃的朋友就知道,大雅路是條緩上坡路段,冬天還好,夏天鐵定大汗如雨下,威力十足,前半程至紫雲寺還不用太擔心柯小弟,畢竟他知曉跑過21公里的作用力。

清晨竟起大霧,大到跑到天下第一景的長坡,看不到路,也無所謂,我們仍聒噪的你一言我一語,只有柯小弟是安靜的跟著,這樣的速度ok!嘉義馬拉松時遇到重鋪柏油,刨的路面也鋪上了新的柏油了,我邊跑邊想這是今年度的第一場半天岩訓練,如果每一場都記錄下來,不曉得今年會跑幾趟?加上有萬統88公里的比賽,日後還可以加碼往上跑到大湖國小去。

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由於元旦假期都在破病,在家沒用電腦(女兒倒用的很勤),直到昨天1/4晚上11點多晃到小魚家,原來海豚飛提議玩個「2010光陰地圖」的每日一拍,用照片寫日記,有點吸引到我,加上昨天廣場十八尖山會務留言版上「天天跑的大岡」的大岡寫了一篇非常吸引人的,關於每天跑的起源、堅持、心情轉折,專心的至少每天跑10公里,365天就可以跑到3650公里,每天一篇光陰地圖,一年就有365篇部落格文章,呀!多吸引人呀!

跑步和寫東西對我來說都不難,但是每天都要做,就像一定要染上強迫症一般才行,還好這兩件事都是我喜歡的,現在是專對「2010光陰地圖」這件事,我從1/5 開始,而且我想會不會都是女兒的照片呀?想想也不錯,365天女兒的成長,從1/5開始又有另外一個特別的意義,等我晚上公布照片就知道了。


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跟上流行,我也感冒了。

上星期四,放連續假日前,我就覺得不對勁了,還是照常去跑步,想症狀不明顯,就跑跑步流流汗就好了。

天真的這樣想,所以元旦就泡湯了,窩在家,軟綿綿的睡覺,以為睡覺多休息就好,早上起來,去一趟菜市場,回到家,十點多又繼續睡,睡前還跟女兒說,中午不用叫我起來吃飯,竟一昏睡就昏睡到下午近五點,睡醒之後,頭昏腦脹,沒起色。

心想如果再這樣下去,星期天的泰雅馬拉松要怎麼跑?星期六早上乖乖的去看醫生,本來是一直打噴嚏,流鼻水,全身痠軟沒力,後來是鼻塞,頭重重的,乖乖的吃了一天的藥,等著跑泰雅馬拉松,星期六傍晚下起了雨,連公公婆婆都問起了:「妳這樣要怎麼跑?」我自己也懷疑著,聽著夜晚的雨在下,看來是不易放晴了!

剪一段我寫的泰雅馬拉松:

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