阿朱的部落格

2011年6月14日，

 
今天早上5點就起床了！真開心，希望一直維持下去。

2011年6月13日，168縣道

 
昨天晚上開冷氣睡覺，天氣真的熱到爆。

2011年6月12日，宜蘭烏石漁港海邊，照片漢克提供

這可是一場「相當刺激」的海泳活動，要出海的當下，一直被浪打回來，我都嚇死了！光是在出發的海邊站著被浪打到七暈八素的快10分鐘，最後只能咬緊牙，再一次鼓起勇氣衝出去，WHO怕WHO！

2011年6月10日，大林國小側門前

小利終於把摩托車拿去整理一番了，花了4500元，可加滿一次油，夠他一個月來回大林民雄間。

2011年6月11日，嘉義市體育館，照片陳俊良大哥提供

一早五點半就把女兒挖起來，帶她來參加嘉義市政府接力賽(一季一場)，星期四問士綸，他說六點半到，每人跑15分鐘，可短可長，回到起原點交棒。

2011年6月09日，實驗室

 
看完了直子畫的「一個人去跑步---馬拉松一年級生」，也是一邊看一邊笑，畫得真好，想到自己第一次準備初馬的過程，現在天氣這麼熱，她提到的跑完喝啤酒真是一大享受呀！昨天晚上也和小利兩人喝掉一瓶金牌啤酒，冰冰涼涼的，真舒服，呵呵呵！

 
尤其直子會將跑步比賽和旅行一起規劃，這真是很好的動力，邊參加比賽又可四處玩耍，也是懂得生活之人，直子生活觀察一定很敏銳，讓人一看就喜歡，有機會來去借幾本她的書看看。

2011年6月07日，心宜草堂

 
因有兩位同事要離職，約好晚上聚餐(其實我忘了是今天)。 

2011年6月08日，實驗室

 
下午收到奎垣寄來的書，我星期天(6/5)跟他通過電話，話題都在跑步上，蠻開心的，一起加油喔！

 
連續兩天中餐都吃粽子，昨天是榕庭帶來的南部粽，她舅媽包的，裡頭還有蛋黃，粽子味道有點淡，我喜歡重口味的粽子，因為我單吃粽子，不加任何醬料，今天的粽子是佳惠媽媽包的素粽，我驚為天人！喔！很好吃呢！用五穀米加紫米，包素料加香菇，夠鹹，所以我又預訂兩顆明天中午吃，她帶20顆給我們大家吃。

2011年6月06日，家門口

連假三天，難得我都沒有練跑！呵呵！還沒有罪惡感！

2011年6月05日，布袋市場

吃完早餐，小孩說去大林國小跑操場，我一時興起，也來赤腳跑(因為穿拖鞋)，預計跑3公里，滿身大汗，所以一直覺得操場旁樹蔭下真的很涼！

2011年6月04日，威士登泳池

早上才騎一下滾筒，女兒就一直說要去嘉義市接姐姐回大林過節，看來今天只好利用片段時間練習。

2011年6月03日，北港路

早上上班前，把車子載去給黃大哥整理，幾乎是從去年比完226到現在，顯少這樣的載著她去spa，這代表戶外騎乘日子的開始了！

2011年6月02日，威士登游泳池

元香加入第三期的泳訓班，第一堂我因南橫100公里賽，自行請假一天，未遇到，第二堂換元香有事不克前來，終於第三堂在威士登遇到了！

2011年6月01日，大林國小

大林國小前的早餐店，主動貼出SGS檢驗合格的鮮奶油、藍莓醬、草莓醬，最近大火燒不盡的塑化劑事件，人人為之色變，可惡的商人，為賺錢不擇手段，以前以為的黑心商品，台灣也有，而且更是罪大惡極！小孩子的身體器官未完全長成，殘害幼苗，讓父母痛心疾首！

2011年5月31日，大林國小

凌晨四點多，小利聽到一陣猛烈的撞擊聲，接著一聲急速的倒退聲，就加速開離現場的聲音，小利從二樓落地窗一看，好像是大哥的車子？！他要我陪女兒睡覺，他下樓出去看看。

2011年5月30日，大林國小

連續兩個星期一早上上課前，女兒都說肚子痛，小利和我交換眼神，在偷笑，這小孩子又不想上課了(週一症候群)，每每我的招數都是說：「來，媽咪擦綠油精(或萬金油)，揉一揉肚子就好了！」

2011年5月28日，關山火車站

這是一場收穫最多的超級馬拉松賽，因為它的難度高，所以賽前跑了阿里山公路(54公里)；36彎接太平龍眼山路(53公里)；半天岩至159甲線21K涼亭(40公里)，外加永和山水庫馬拉松，這些山路饗宴都是因南橫經典100公里超級馬拉松賽，而美好了起來。

2011年5月27日，關山火車站

一行6個人坐著曾志成大哥的車，早上10點半從嘉義市出發，在屏東悟饕便當店吃中餐，短暫停留，進入台9線，天空就陰陰的，果不其然接近台東就下起雨了，約下午一點到台東。

2011年5月26日，小利店門口

昨天做核心肌群，兩邊側腰好有感覺，一整天碰到都會痛，我的媽呀！