阿朱的部落格

2012年12月15日，大林國小

 

女兒運動會主要的是參加創意進場、100m跑步、趣味競賽、大隊接力這幾個項目。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月14日，重慶路霸味薑母鴨

 

主要是和鐵人三項協會的朋友一起吃飯，特別感謝鄒大哥送我兩個阿里山郵局的小書包，粉紅色女兒超喜歡，我用綠色。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月13日，12/8東吳大學Wenbin Lu提供

 

真心感謝東吳24h賽曾經幫助我的朋友。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月08日，東吳大學，感謝 David Sun 提供

 

早晨六點半去接yamo，女兒留在中壢跟妍妍玩，約七點多到東吳大學。

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月11日，家裡

 

腳有慢慢消腫了，左腳還是腫脹著，財哥昨天說這是因為天氣冷，肌肉熱不起來，點地太久，他宜蘭100公里賽就是這樣，跟高醫師說的一模一樣，聽sundy說很多選手也都是腫那裡，腳背+腳踝。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月10日，清大合勤廳，超哥提供

 

晚上去新竹參加關家良一的簽握會，在台下聽著他分享跑環台的心情及與新竹緊密的關係淵源，我的腦子冒出了這樣的想法：

對我而言，超馬的世界就是踏進了流沙，

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月09日，東吳大學操場，超哥提供

 

我終於體會，「榮耀」是可以從看別人的表情展現出來的。

24小時賽一結束，我停在水水、小武旁，水水流下了感動的眼淚(太感激妳了)，我就知道這一切都值得了！我真的盡力了！最後兩、三個小時忍著左腳腳背痛，努力或走或跑撐完的。

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月07日，中壢娘家

 

今天預計下午兩點半到東吳大學報到，卻發生了小車禍。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月06日，朴子配天宮

 

女兒星期二、三剛月考完，晚上帶她一起回中壢，假請好了！學校、課輔班、舞蹈課(周四&周六)還有我的班也要請假，星期六讓她在中壢玩，星期天小利坐車上來中壢幫忙開車回家。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月05日，分享匡寓的照片

 

今天晚上7:30台北公館金石堂汀洲店，是關家第一發的牽握會。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月04日，實驗室

 

一早小樓學妹送來幸運。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

2012年12月03日，實驗室

 

一早上班就看到學妹送我的三隻小貓，真是非常感謝小樓學妹^^

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月02日，小利寵物店

 

這兩週星期天都是睡到自然醒，再悠閒地帶女兒出去吃早餐，早上不練跑的話就下午練跑，下午沒練就晚上練，通常都是練下午的。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年12月01日，嘉義市文化中心

 

早上和王鑑晉大哥一起跑半天岩，是大哥主動邀約的，他啟動了LSD練習，目標是南橫100公里，他說整整六個月沒跑超過20公里了！

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年11月30日，玉婷送滿月禮，實驗室

 

玉婷的兒子滿月了，中午前送油飯過來，這嘉喜油飯在嘉義市是極為有名的，幾個同事滿月都是送這家的油飯。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

2012年11月29日，11/30實驗室補照

 

晚上月娘又圓又亮，真是個適合跑步的夜晚！

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年11月28日，家門口

 

氣象報告說一個星期三個鋒面要來，今天只是暫時的回溫，傍晚北回運動場顯示22度C，是合適的跑步天氣。

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年11月27日，168縣道

 

晚上，女兒一放學回到家，就迫不及待的說今天合唱團比賽的情形：

「我們合唱團指導老師感動到都哭了，她激動的說：妳們真是比賽型的選手，我真的太高興了！」12隊參加，她們是第一個上台的隊伍，在民雄演藝中心比賽。

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年11月26日，11/25溪口花海節

 

下班才發現氣溫下降了！連房間溫度都只有21度C

 

(繼續閱讀...)

lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()