阿朱的部落格

跑在鄭開大道我就是想到這件事，我竟跑在所謂「大陸尋奇」才看得到的畫面，聽說就是要讓鄭州和開封合為一區，活絡經濟發展，開通的鄭開大道，有十線道，不是單邊的五線道，我們跑在十線道上，兩旁是田園風光，不時有夾道的民眾在路旁用捲舌音喊著：「加油！加油！……」

早上六點多在飯店前集合，要搭專車到會場去，車程時間還要一個小時，早上八點半才起跑，戶外的溫度低於十度，說是5-6度都不誇張，渾然是身處在天然的大冰箱中，我才打算帶頭巾(圍在脖子上)、手套跑。

前一天晚上我和小微討論著要穿什麼服裝跑馬？飯店裡是暖活的，我們達成共識，穿廠商贊助的背心及自己帶去的緊身褲，結果在車上才發現，男生都背心裡再加一件長袖緊身衣，這下子糗了！我只有背心，還好盧老師借我一件短T恤在裡頭，否則還沒跑，就凍僵凍麻了！


感謝蔡老師一路幫我們加油！還拍照，幫忙補給


到達會場才七點多，已經人山人海了，我們把衣服放在車上，蘇州的謝老闆把我們帶進了優秀選手區，跟著優良選手熱身，應該屬這輩子機會難得，可以跟小黑一起出發，冷冽的空氣中，興奮的熱情，如同做夢一般，一時間有點抓不住，周圍兩旁的民眾，跟著沸騰喊叫。

左起小岡、小朱、小洪、禮哥、盧老師


跟小岡借一張經典照，做夢都會笑的照片，我像路人甲在優良選手區熱身呢！


還在興奮中，接著就聽到槍聲鳴起，太High的衝了出去，在大冰箱裡跑著，不自覺就一直衝，雖然被大批跑友淹沒，還是很High，被「自我感覺良好」所矇騙，第一個5公里2323，一點都不累！兩旁田園風光更是讓人精神振奮，民眾都在加油，我真的在大陸跑馬拉松耶！這是兩個星期前完全想像不到的。

加上盧老師昨晚的心戰喊話：要敢衝，把過去跑步的美好經驗帶到這次的比賽現場，找兔子跟，一個換一個，找兔子當成有趣的，調整呼吸，呼吸順了，跑步的頻率就穩定。於是我剛開始是想到萬金石馬拉松的努力，第二個5公里2411，破我10公里的記錄4734，有沒有發現速度慢下來了？！

大陸跑友一個一個超越我，挺厲害的，跟兔子跟一跟，一分神就不見了，我也挺忙的，記背後的號碼，還要心看風景， 蔡 老師和莎莎坐著車，莎莎鑽出天窗拿著大聲公喊：「明珠姐姐加油！」(我都可以做她們的阿姨了)，我可不能漏氣，得努力點跑。

本來還在做著美夢，第3個5公里2425稍稍有穩住，接近第4個5公里，明顯沒電2554，前面真的衝太快了，當我有自覺半馬141也來不及了，小爆，覺得風勢強勁，一直沒說的是邊跑步邊流鼻水，用左邊的手套擦，太冷了！冷到剛開始的補給站志工還提醒說：喝水喝慢點，水很涼，果然一喝，是冰水耶！

讓我大開眼界的是馬拉松補給站提供奶水(是花花牛廠商)，賽後隊友說是優酪乳，陌生補給品，我一次都沒拿，每一罐都300 -400m l以上，過多，以致於補給站地板上盡是奶水痕跡，我自以為在心裡笑說是跑友吐奶了！

河南乾冷，小孩子和女生們都有天然的腮紅，極可愛！而男生多是黑黑的，倒看不出有腮紅痕跡，夾道的民眾幫忙加油，看到中華台北字樣，還會說「台灣加油！」，聽到這四個字格外親切。


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一件題外話，前一天我們去少林寺，聽到觀光團的導遊解說在這踩七朵蓮花座，願望會實現，像我這麼務實的人，你說什麼？我怎麼可能不許願！我是說務實的許隔天就可不可能實現的願望，每踩一個我都說：「明天破PB！」

不准笑！這是務實的願望(早知道就許226達陣，千金難買早知道)


堅持=勝利              小微提供

沒記錯的話這裡只剩下2-3公里了，手拿了瓶水想直接跑到終點