我的骨子裡有客家人所謂的「硬頸」精神,小時候我媽常講:「硬頸」


下班前默默再讀了幾遍王大哥的第一課──蛙泳者如何克服自由式踢腳的夢魘
看能不能自由式上身!
(做一下白日夢)


果然是夏天來了!泳池明顯學生變多了!


我先游了蛙式
800公尺,增加自信心,加強蛙式划手的夾水,再來練弱到不行的自由式,先打水,記得幅度不要過深,畢竟非一朝一夕就會進步神速。我才發現中正是除了三條完整的水道( 50m ),其他是隔成三個方型水池,我還以為是兩個,這不是重點沒關係!


每次到划手的部份,問題就很多!
 
1.    左手抬臂無力! 
2.    伸展不夠,頻率過快! 
3.    右邊換氣,頭轉太慢! 
4.    顧此失彼,手忙腳亂!


至少順了一點!我也會觀察游自由式很順的人,為什麼這麼有節奏?!


呂會長說的眼光在前下方,注意手回到頭前方的位置,才不會游歪掉!


小池的游了
13趟,打水5趟,打水最累!最後努力的游50m*2!帶著小沮喪離開泳池,因為最後的50m還是很喘!


星期五繼續加油!


中正的淋浴間很悶熱,到了夏天更是熱到不行!我記得去年
9月還熱的時候,游到身體發熱!淋浴間還有人在沖熱水!我都快悶壞了!擦乾身體一直流汗,是落慌而逃出那裡的!


果然是夏天來了!夜騎的人變多了!大民南北路好多騎客
(往慈濟的聯外道路)

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一些學者說﹐客家人比其他省份的人更像中國人──黃河文化孕育出來的漢人。飲過黃河水的民族﹐他們的血液裡有著堅毅深沉﹑無畏無懼和刻苦耐勞的優良品性。.漂泊的生活也促使了客家人團結自保,性格傾向於內聚、保守、封閉,一直到今天仍然保存著自己的傳統精神、文化禮俗和語言,十分的節儉和固執。


艱困的生活使得客家人養成了所謂的「硬頸精神」,換句話說,就是刻苦耐勞、勤奮、努力、獨立奮鬥、不屈不撓等精神特質。



「硬頸精神」可以說是客家文化的基本特點,也可以說是客家人精神的核心

 

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