阿朱的部落格

這就是我喜歡的馬拉松，跑在湖光山色裡！

好戲是在跑上了水庫大壩，繞著曾文水庫的環水庫道路，涼爽靜謐空氣中，跑馬是開心的，經過之前草山馬、合歡山馬的「摧殘」，喔！不是！是「調教」之下，此時方能領受跑馬的樂趣，雖然在風吹嶺檢查站前跌了一跤，心情還是很好！

這就是我要的跑馬感覺。

第一次跑曾文水庫馬拉松是在96年，跑馬路線是先往台三線跑去，折返後原路跑回，再往大壩跑去折返回到會場，第二次是隔年的97年，只跑台三線來回，今年一口氣跑兩趟壩頂，當是賺到了！如名曾文水庫馬拉松，當然要一親曾文水庫芳澤。

早上搭飛虎的遊覽車到會場，車行約一個小時20分左右，有點趕，剛到會場，我急著想要上廁所，還好先寄物，再排隊等廁所，只要出發前上一次廁所，出清存貨，就可以不受干擾，專心於跑馬！

早上六點起跑，天光未開，人龍往大壩方向跑去，今天是山路跑喔！要跑兩趟，急不得呢！

第一個補給站到了，看到水站一個志工，方型大水桶在後面，裝了水，手拿幾杯往前桌上放，有兩三、步的距離，看了桌上空空，覺得那個志工好可憐，手忙心亂，下個海綿站四、五個人，可就順多了！

我們兩個難姐難妹都是在第一趟下坡的時候跌了一跤，小蓮比較嚴重，手腳都擦傷了，冬天跌倒真的很痛！                               飛虎 蕭永明提供

路旁盛開著羊蹄甲桃紅色的花，落英繽紛呀！看得都心情愉悅了起來，第一趟是輕鬆舒服的，第二趟的上坡就沒電了，賽後高偉說是肌力不夠！欠磨練，難怪每每都是20-30多公里時沒力，看來馬拉松要學的課題還很多。

話說冬天是萬物冬眠冬藏之季，卻是我們馬拉松一族熱絡之時，可謂是越冷越開花，此謂「心花怒放」，冬天是精瘦之姿，跟夏季不同，與一般人相反，夏天賽事少，訓練動力小，反而小小回胖了起來！

第二趟上壩頂，過了壩頂看到阿達大哥的補給車，喝了一罐蠻牛，精神都來了！再折返就是下坡了！剩下曾文之眼和最後兩三公里處的上坡。

跑兩趟，拿三個折返信物，即大功告成了！

就在面對頒獎台右方的草地，是每年固定的休息區，近終點，誰跑回來都看得清清楚楚。

還有樹人醫護管理專科學校提供的物理按摩

賽後吃一碗熱熱的牛肉麵真是人間美味，還是獲女子第二名元香的好手藝

曾文水庫馬拉松已經27歲了，這27個年頭主辦單位默默耕耘，今年還有好幾處的補給站放置時間計錄器，讓選手控制自己的配速時間，賽後的物理按摩區，無限熱薑茶提供，光是跑在美好的湖光山色，曾文水庫馬拉松還是非常值得參加的賽事，依facebook語言來說是可以按「讚」的，呵呵呵！