阿朱的部落格

女子組總名次取五名，左起李筱瑜、小戴姐、元香、魯歆、盧姐，中間是黃董、嘉義警察局長及他的小兒子。

連續幾年老爺建設黃董主辦的嘉義馬拉松，都是年底的最後一場馬拉松，年底到了，總讓人想到時間過得真快，過著週週連馬的朋友，總是數馬在過日子，有跑馬，日子就快活多了，假日賺一場馬拉松，比賺到錢還高興，南征北討的日子真是開心呀！

今天有兩場馬拉松，一場是寶二水庫馬拉松，一場是離家近的嘉義馬拉松，選近的，花費時間短，中午還可以和家人聚餐，可謂符合經濟效益。

熟悉的賽道，只要花費不到半小時的車程就可以到達會場，正所謂是嘉義人的主場優勢，我貪戀這樣團練的氣氛，一再的享受著專屬的主場優勢，相招來嘉義跑馬拉松吧！

感謝佳緯提供終點照片。

今年遇到寒流來襲，所以長衣長褲是免不了的！這樣的氣溫跑馬還蠻舒服的，但是是要身體熱起來才舒服！否則我一直忘不了跑過蘭潭，蘭潭的湖水有如海浪一陣一陣打來，加上冷風陣陣，鼻水直流，兩趟跑過這裡，都很醒腦！

有跑過嘉義馬拉松的朋友，就知道路線是上上下下，可謂一回生二回熟，天氣冷熱的差別是，天氣熱會覺得上坡多於下坡，天氣冷會覺得下坡多於上坡，下坡冷風一直灌，有著下坡怎麼這麼多又長的感覺！

虎尾慢跑固定在相同的轉彎處，就是蘭潭轉彎處有豪華補給線，這裡真好！第一圈補給，有了力氣再跑一圈，第二圈補給，離終點近了！不管是最後一搏還是穩定跑速，這裡都有了最大的依靠，第二圈看到了蔡遠東大哥、簡姐，簡姐劈頭就說：「我等妳等很久了！」我大笑！接過甘蔗汁繼續跑向終點。

北回蔡記者也是大好人，第一圈在飛虎慢跑補給站幫忙，第二圈跑到了仁義潭大壩下的鳳凰林道幫我們補給，蔡記者都叫我：「阿珠ㄨㄟ(二聲)……」每次去北回，看到他心情都很好。

恭喜雅屏妹跑完初半馬，佳緯陪跑，江老師總是發揮後段加速第二圈把我碾過去！

跑完要趕緊穿上保暖衣物，冬天跑馬固然舒服，但跑完抵抗力下降，最容易傷風感冒，要特別留意。


左起北回一哥江哲賢、陳文明、陸夢驊大哥(男子丁組前三名)


左起陳樹深大哥、明珠、王起川大哥