阿朱的部落格

(六月123K墾丁團練，我又跌到谷底)
所以斯巴達賽中我想到邱姐，一定要為她多努力一些！

感謝元香和阿傑(廖文傑)，只要有空！他們都會來陪跑練習，
這是練習能量(心靈)的增進。

感謝蘿拉，幾次團練中，我們一起努力一起奮戰，
一起曬很多很多的太陽(羅馬公路、中央大學)，
謝謝妳，和妳練跑真的很開心。

感謝輝仔和小胡，因為你們太優秀了！
如同標竿，是資優生，我才有學習的對象。

感謝吳勝銘大哥和鄧永健大哥
總是分享賽事注意事項，提攜後輩不遺餘力。

感謝協助台灣斯巴團團員團練的補給員：佳緯、YAMO、劉老師、雅芬、小發、超哥、小丸子姐姐、小吳、大嫂團，謝謝你們，點滴在心頭。

感謝那些不看好我的人，我在跑步過程想到信樂團的海闊天空那首歌
「我曾懷疑我 走在沙漠中 從不結果 無論種什麼夢……….
冷漠的人　謝謝 你們曾經看輕我 讓我不低頭 更精采的活….」
默默一路唱著，自我打氣，自成一股力量。

感謝家人的包容和支持，沒有你們這一切不會成真。

斯巴達賽真的很苦！一定要身歷其境才知道當下的滋味！很苦！
苦(包含了痛，腳底板最痛)佔60%；
酸(痠，這痠那痠大腿最痠)佔20%；
甜(補給，大同小異，吃到會怕)佔5%；
辣(毒辣辣的太陽+無盡上坡)佔15%

但這真的是一條非常經典的超馬賽事，值得朝聖，難怪歐洲人樂此不疲！
在這裡，跑者見面第一句話是：「你跑幾次了？！」

我現在腦子還不很清楚(財哥說的反應很慢)，還好多沒講，忘了感謝的話請包含。