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2013年12月04日，實驗室
謝謝阿傑下午專程送來長庚的兩卷肌內效貼布，感恩呀！
晚上再整理了一次要帶回中壢的東吳24H賽的物品，補給品精實多了，我只記得第一年參加東吳24H賽，滿滿一車的東西，有點可怕的滿！(還幫補給員準備睡袋枕頭)
感謝感恩感激
感謝前兩年的經驗，什麼不必要的都不要帶，捨離斷呀！
運動日誌：晚跑10公里
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運動篇 (11)
