- 2月 27 週三 201316:03
走鋼索的人
- 3月 26 週一 201216:21
小心駛得萬年船
上星期天下午，打了通電話問元香國道馬戰況如何？
台北國道馬拉松賽 沙塵暴 讓蔣介文成苦主
她說了兩件事，第一件是她跑輸賁姐，狀況不好，第二件有跑友問我怎麼沒參加國道馬？(雖然在家嘴巴說沙塵暴這麼嚴重，還好沒參加，心裡還是癢癢的！)
感謝大家的厚愛，就來說說沒參加的原因。
去年三月公司幫我們做員工身體健康檢查，時間點落在跑完高雄祈福一百公里超馬的隔天，等血液報告出來有紅字：GPT 45U/L(參考值0-36)和GOT 76U/L(參考值0-34)都過高，超過標準值，這是肝發炎指數，不能小覷，所幸今年就乖乖的休息一週，當時血液檢查未出來，還跑了金石馬，跑完兩隻腳有莫名痠軟。
今年的員工身體健康檢查，恰巧又是在跑超馬過後(花東縱谷88公里)，一樣有紅字：GPT 83U/L(參考值0-36)和GOT 106U/L(參考值0-34)一樣過高，難怪有莫名的疲倦感。
跑馬是為了健康，也讓家人放心，尤其發現跑馬之後，對自己身體的警覺性提高，一點風吹草動都會感應的到，希望是用智慧在運動，這樣比較省力省時間，不是要偷懶，是因為時間不夠用。
下午因為連不上跑者廣場易外搜尋到這篇新聞
最後一段
2月26日才從海南島海口市奪下超級鐵人三項業餘女子組冠軍的李筱瑜，成為台灣女子組首位獲得夏威夷馬拉松超級鐵人的參賽資格，今天更是以3小時02分05秒一舉奪得亞軍，成為國內女子組成績最優異的選手，同樣可獲得七月初參加黃金海岸馬拉松的機會。
感動莫名，這也是台灣之光！
- 3月 15 週四 201217:52
關家良一環島陪跑──朴子至褒忠段
會專文寫這篇陪跑是為了「感謝」，單純的想感謝。
感謝十八尖山陳進財大哥的協助環島規劃，感謝關家良一的感恩環島之旅，學習到很多，感謝大腳ㄚㄚ南團隊，感謝飛虎慢跑許大松前會長，感謝元香，感謝參與當天陪跑的跑友們，謝謝你們，接下來我就要嘮叨的一一說明：
關家良一與翻譯瑾君(跟著騎車環島)
感謝十八尖山陳進財大哥
此次關家良一跑步環島，隨行的有開補給車的陳錦輝大哥、翻譯瑾君、攝影記錄者林勃嚴(尖尖)同學，13天的路程，2/28由東吳大學出發，那天寒流低溫還下著雨，一路自基隆宜蘭，往東部跑去，順時鐘跑繞一圈台灣，3/11回到東吳大學，財哥兩、三個月前開始聯絡各地慢跑協會，給與協助，主要是領陪跑、住宿…，聯絡及路程規劃，主要我們都是用FB聯絡，方便又好調整。
- 12月 31 週六 201115:39
就是要灑狗血的寫2011年的收穫
2011年對我來說是個豐收的機會年，充滿了感恩和感激。
- 12月 31 週六 201114:59
98年回顧(上)
這麼老派的題目，什麼年終回顧？！哈哈哈！
真的還好有寫部落格，還可以從部落格中看到這一整年的發生的種種與變化，否則以我大腦皺摺這麼少的人，哪記得住這麼多，所以部落格的功用又多了一個。
- 12月 31 週六 201114:56
98年回顧(下)99年往前看向前走
上班日時，我總是要開近二十五分鐘的車程到上班地點，在車裡是獨自一人的空間，總是能和自己在一起，能安靜下來和自己對話，覺得非常幸運。
今年過去的就讓它過去了，尤其是不好的部份，一切重新開始，女兒在一旁寫功課，我也在寫功課，我一直相信這種說法，每個人這輩子要學的功課都不一樣，有人是愛情，有人是親情，有人是友情，或者說工作、家庭、興趣、人際關係，或許跌跌撞撞，或許總是付出努力沒有回報，就把它當做是人生的功課，努力學習，努力去做。
- 12月 08 週四 201117:12
儲存痛苦難忘記憶的抽屜
『我一筆一筆刻劃出森林裡的樹幹，彷彿秒針一秒一秒走過的痕跡，時間無聲地流逝，卻留下了一整片的森林。我彷彿自己在做一種修行的功課，沒有躁動，只有舒坦。』
幾米故事的開始‧P28
運動篇 (11)