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2011年12月01日，實驗室
天那！記錄開心寫到了12月了！呵呵呵！忍不住為自己拍拍手，記錄開心是網路日記，是自己心情的獨角戲，玩得很開心，有空有fu的時候多寫一點，沒空就點綴性的寫，像一隻小蝸牛，爬呀爬！也爬到了12月，呵呵呵！真是開心呀！
這幾天廠商陸陸續續送了桌曆和月曆來，月曆很有用處！我除了寫訓練日誌還是會在月曆上記錄，我這個年紀的人，有點不太相信電腦，所以都要做備份，我跟小魚說把馬拉松心得投稿去跑者廣場也是一種「備份」，呵呵呵！
運動日誌：晚跑17公里(1h38’)
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