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2014年09月23日,上田市東橫INN早餐
可以感覺到秋天真正的來了,是讓人心神愉悅的。
從晨跑中發現秋天的涼爽,心情是美妙的。
女兒今天開始去上英文補習課(W二&W四),她主動要求的,國二會去參加英檢,小利很貼心,怕我們來不及,先去買了麵包,給女兒墊墊胃。
送她上課,我利用時間去跑步,秋天來了,天色暗的快,夜色中的練跑,我也很怡然自得。
觸動人心的點點滴滴
可以感受到四季的更迭,是很美妙的,透過跑步吹過臉上、手臂的風。
運動日誌:早跑10公里
晚跑12公里
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