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『在大理石中,我見到一位天使,於是我開始鑿了又鑿,直到我讓天使獲得自由。』米開朗基羅 永遠保持對生活的熱情,珍惜身邊的美好,接受一切:)

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  • 8月 23 週二 201116:29

  • 「教練，泳訓班的同學都排擠我！」


8/22上課同學：官董、龔大哥、阿晃、明珠、林坤成大哥、羅大哥、阿傑、老查、元香

 
當元香說出：「教練，泳訓班的同學都排擠我！」超有梗的啦！
大家都大笑了出來！因為元香去跑25公里之後才來上泳課，我們早就被禁止泳課前去跑步，元香不知道，加上星期六、日她要上班，所以才會去練跑。


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lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(17)

  • 個人分類：力爭上游
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  • 8月 16 週二 201116:59

  • 團練的力量


8/15(一)上課學員：官董、龔大哥、老查、明珠、羅大哥、阿傑、元香

 


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lu1973 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(6)

  • 個人分類：力爭上游
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  • 8月 12 週五 201116:58

  • 200m也來了！



今天意外的只有四個人上課？！可能大家都去準備中元普度的東西了！當然是開玩笑的，哪那麼巧呢！

 


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lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(9)

  • 個人分類：力爭上游
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  • 8月 05 週五 201111:58

  • 繼續加油！



記錄0801上課心得：

 


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lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類：力爭上游
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  • 7月 22 週五 201117:14

  • 熟能生巧



第四期泳訓班同學,中間是廖教練                                                    照片阿晃提供
好久沒有寫到游泳練習這一塊了！有時候是發懶，進步的有限，所以沒什麼好寫，呵呵！
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lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(6)

  • 個人分類：力爭上游
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  • 7月 01 週五 201117:03

  • 嘉義鐵人泳訓班第四期開課囉!



照片羅大哥提供
『印度古人說，只要認真努力，重複去做，愚鈍的人也可以變成智者。』 
                                                                                    韋達‧帕若堤   心靈瑜珈P188
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lu1973 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(51)

  • 個人分類：力爭上游
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  • 6月 24 週五 201116:50

  • 「不要游得像泥鰍，要游得像海豚！」



「不要游得像泥鰍，要游得像海豚！」龔大哥這麼說。

 


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lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)

  • 個人分類：力爭上游
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  • 6月 17 週五 201113:33

  • 驚濤駭浪的烏石港海泳



漢克拍攝

這是一場「相當刺激」的海泳活動，要出海的當下，一直被浪打回來，我都嚇死了！所以說踏上陸地的感覺真好！

 


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lu1973 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(1,406)

  • 個人分類：力爭上游
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  • 6月 15 週三 201116:43

  • 今天的泳課有點blue


對於前一天烏石港海泳自己的表現，不甚滿意，所以今天(6/13)的泳課練習有點blue，懷疑自己游自由式的能力。
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lu1973 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(6)

  • 個人分類：力爭上游
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  • 6月 10 週五 201116:53

  • 有趣的泳訓課之我今天有水感了！


記得學生時代，每次準備期末考時，挑燈夜戰中，總覺得做任何事都比K書還有趣好玩，這應該是壓力造成心裡的排斥和叛逆。

 


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  • 個人分類：力爭上游
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