2010年04月17日，早上9點26分，近台三線204公里處
台三線有兩、三處都在修路，過童年渡假村旅館的路段，被濺了一身的泥水，包括車子，心想回去要好好清車子了！
過302公里處有便橋，路況也不好，本來想說多騎一點，騎到這，遇到好心的重機騎士說路只到308公里，我索性就不往上騎了！路這麼泥濘！
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- 4月 17 週六 201023:45
2010光陰地圖0417---路況不佳
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能跟盧老師吃飯 應該有吸收些許的跑步心得 看來~明珠妹妹 速度跟耐力 會越來越強化 台東的標準三鐵人賽 會讓明珠妹 蛻化成功~ 先恭喜您囉~
昨天跟鄭州的隊友餐敘 好好笑喔! 昨天盧老師有日本友人在場, 跟我們坐的比較遠! 有機會的話,多和老師聊聊, 真的勝過自己傻傻練,