這次去鄭州跑馬拉松，因為 盧 老師主修運動心理學，我們吵著要他分享技法，他說要我們回去看看文章，而這些文章我恰巧看過，一起分享吧！
盧
老師的長跑經驗(轉貼跑者廣場)
然後再搬到新竹去，好好學習學習。哈哈哈！
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- 4月 03 週六 201021:32
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哎呀盧姐！文章作者是黃浩聰啦……... - [15/09/13] 胡淑琍 於文章「2015祈福人生0910--- UTMF...」留言：
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明珠:超羨慕妳，有伴陪跑,我嘛都一人跑，5:30出門，8:0... - [15/06/14] 訪客 於文章「跑者無時，無距，亦無名...」留言：
你好, 想請教一件事,關於駿美健身房,如果針對重訓,你是否... - [15/01/28] 海德拉 於文章「2015祈福人生0125---嘉義馬拉松...」留言：
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一能就你心上見自於說著對的想出，之地要，而不還。 行﹌... - [14/11/02] 余秉修 於文章「2014擁抱人生1027---秋跑...」留言：
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明珠姊:恭喜跑出336佳績,希望下次比賽能跟著妳後面跑 ps:娘家不是在新竹嗎?
外婆家在新竹芎林, 娘家在中壢, 你太客氣了!應該我在你後面跑!
破PB，3:36厲害喔。
PB是在前一場，鄭開馬拉松３３５ 葫蘆墩馬沒有破PB，噓！這場公里數不足一公里。