阿朱的部落格

 
獅子頭幫我照的開心三連拍，感謝獅子頭

『所謂艱難困苦，都只是戴了面具的幸運之神』

為什麼幸運的人總是幸運

跑步時間：4：37：21 (42.195km)

看畫的時候，太近看，看不出這幅畫好不好看，也看不出所以然！聰明的人早就站好恰當的角度觀看，其實我們是在畫裡，嚐到了夢想的滋味，甘之如飴。

鐵人三項聖經上頭寫：226的馬拉松成績，是單項的馬拉松成績的再加20%，若馬拉松為350，226的馬拉松就落在436；若馬拉松為335(目前的PB)，226的馬拉松就落在418，當然可以更好！那你就要更努力的跑！

期許自己跑418-436間。(內心還是會希望更快一點，呵呵阿！貪心的想望)

一回到拱門前，計時器恰巧在8：30，這好記，劃一條線，就是T2加馬拉松的時間，我賽前就打算直接穿車衣三鐵褲跑，只要換鞋就可以了，轉換區鬧水災，這是縣政府因為東北季風的風飛沙，大量噴水，所以光是小跑一段轉換區的折返，鞋子都濕了，我跑出晶片區，趕緊先上洗手間，再開始跑。

在4公里的賽道上，要跑5圈，拿了8條咖啡色(還是黑色？)細圈，最後換白色粗圈，第一圈有點喘，當肌群轉換，看到J帥，跑的超穩的，問他跑幾圈，他說已經3圈，噓！不要讓別人知道，說真的，在這跑著，真的會搞不清楚別人幾圈，自己還好有圈圈可以數，否則也會暈頭轉向！

第1及3公里處是補給站，剛開始，覺得很近，後來越來越遠，我繫腰包跑著，帶三包GEL、四顆糖果及一罐蜜茶一罐咖啡，蜜茶壞了！下回只要放蜜就好！否則8-9個小時下來早就酸掉了！

 
感謝雯雯幫我換眼鏡

第一圈我就發現右腳拇指腳底隱隱做痛！應該是起水泡了！第四圈開始，腳提不起來，明顯在拖著腳步跑，老樹陪著我跑，聊著他開車開過頭的事，還遇到茱莉姐落鍊在幫她，真的還好有他，一直跟他說話聊天，度過漫長的兩圈，我腦子很清楚，但就是身子使力不佳，控制力下降，一度有想走路的念頭。

關於跑步走路這回事是這樣子的，一走下去就沒完沒了，所以我早就跟自己說跑慢還是要跑，想起盧老師說的想著終點有家人在守候。

下半身不聽使喚，擺手還有力，最後一圈，拿到白色圈圈，我內心雀悅著，終於剩下4公里了，我真的是一公里一公里在數著，感覺不太好，彷彿是一個馬拉松新手一般，最後的幾公里巴不得不想跑了，此時依舊下半身不聽使喚，它一直不停歇的往前跑去，如同未達使命不能停的敢死隊，矛盾的與上半身作對。

剩下的幾百公尺要穿過黑暗的森林公園，感謝老樹之餘當下是哽咽的，偏偏大哲說起李茂榮大哥的事，讓我感性不起來，這樣也好！李大哥前一晚問我們蛙鏡怎麼防霧？我說擦一層透明洗髮精即可，結果他倒太多，游泳起來眼睛腫起來，騎一小段車就送急診了，唉！真是不好意思！間接的害到他未完賽。

跑到終點真好，終於可以不用再跑了！感謝大家！感謝小微請三德教練幫我按摩，感謝小微、獅子頭的熱情擁抱，如同家人般的溫暖。

後記：

心得拖太久，總有虎頭蛇尾之嫌，這幾篇寫完先告個段落，時間飛快，226完賽已經10天了，應該是死掉了很多腦細胞，因為最近總覺得忘東忘西的，本來就是這樣了，還是整個放鬆，不用上緊發條的關係，這樣也好！沉澱一下，思緒會更清晰，印象會更深刻。