阿朱的部落格

2013年03月26日，實驗室

 

下星期四就要跑環台賽的三日賽，重訓提早至星期二做，免得深度疲勞無法消除。

 

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2013年03月25日，3/24中正紀念堂

 

今天整理昨天的兒童路跑賽照片上傳FB，別看小五生，鳴槍出發可是衝很快，不輸大人，也是殺紅了眼，所以讓女兒看看，人外有人，天外有天，哈哈哈！

 

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2013年03月24日，中正紀念堂

 

女兒第一場路跑賽，就像紮根般，種子需要陽光、土壤、水、養份，樂見兒童路跑賽的深耕。

 

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2013年03月23日，碧湖茶園

 

今天練跑新路線，是原本的路線從太平沿162甲線往碧湖茶園跑去，很硬喔！硬到我都覺得昨天重訓做太多太久了！股四頭肌又緊又痠到不行，還是咬緊牙關吃下去！

 

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2013年03月22日，家裡

 

早晨五點多出門，看到婆婆房間燈亮著，媽呀！還在斜躺著抱著小三打瞌睡，兩個人整晚都沒睡，味道不對，連兩晚都不肯睡，真的折磨人呀！

 

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2013年03月21日，家裡

 

我們家有了小三，非常熱鬧！大哥先開始戲稱自己小女兒是小三，婆婆就接著小說我們家女兒是老三，因為本來是第三個小孩子。

 

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2013年03月16日，中正大學

 

早上帶女兒去上課輔班，上半天課輔班，中午再帶女兒上舞蹈課，下午自己再去跑步，女兒留在寵物店寫功課。

 

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2013年03月19日，家裡

 

趁柏青去日本參加能登馬拉松，請他代買的三月的陸上競技雜誌，今天收到了，主要是想看看BCT的部份。

http://blog.xuite.net/sep13.2005/blog/66504885

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2013年03月18日，家門口

 

晚上將環島賽4/9的志工分配表先寄給總幹事，小小討論了一下，關於人員的調度。

 

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2013年03月17日，古坑綠色隧道

 

女兒今天還是要上一整天的課輔加強班，從:9:00-17:30

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2013年03月15日，家裡

 

晚上回到家，收到財哥寄來2012斯巴達賽主辦單位寄來的DVD，及參賽名單及完成名單72/310，記憶又近又遠的，想到跑到斯巴達市那天的樣子，也想到隔天的斯巴達賽長招待的中餐，我和小胡在小鎮巷道流動的冰水泡腳，坐不住，也不想跳舞。

 

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2013年03月14日，實驗室，中餐(六六巧味健康餐)

 

這幾天，可以感覺到好像夏天來了！悶熱的氣味。

 

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2013年03月13日，家裡

 

星期一開始，婆婆去嘉義市幫忙大嫂顧小孩，大哥去山上做茶，今天女兒忍不住打電話去給大嫂家，問婆婆何時回家？

 

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2013年03月12日，實驗室中餐

 

已經習慣漸漸習慣6-6 (AM6:00-PM6:00)時間點的實驗了，上手是需要經驗累積的。

 

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2013年03月11日，家裡

 

一直以來，女兒都是跟屁蟲，我跳繩她也要跟著跳，我練核心她也要跟著練，我伸展拉筋她也要跟著做，還做得比我好！

 

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2013年03月10日，課輔班

 

快要月考了！課輔班都會要小朋友去加強一下，星期六下午女兒要上舞蹈課，所以就是上星期天的加強班，早上9點到下午5點。

 

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