2013年01月04日
一月進入調養生息月份，看了幾本書，身體、心理、靈魂都在調整，記得昨天跟Ann(運動筆記小編)說：去年消耗太多，從6月開始拉量，一直到12/8比完東吳24小時賽，想找回一些感覺，這對我來說還蠻重要的。
參加賽事對我來說是另類充電，所以今年也安排了幾場，相對於往年是減少許多，也是收穫，減少消耗！
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- Jan 05 Sat 2013 11:28
2013微調人生0104---有步可跑
- Jan 05 Sat 2013 10:20
2013微調人生0103---記者會初體驗
2013年01月03日，體委會
今天幫女兒請了一天假，北上去參加記者會，第二屆健達盃兒童路跑賽，這是女兒第一場的記者會，也是我的第一場，而且都有台詞，所以我們母女倆都有點緊張，好了！不是有點，是很緊張！
- Jan 05 Sat 2013 09:36
2013微調人生0102---幸福時光
- Jan 02 Wed 2013 16:09
2013微調人生0101---嘉義馬拉松
運動篇 (11)
