阿朱的部落格

2011年6月04日，威士登泳池

早上才騎一下滾筒，女兒就一直說要去嘉義市接姐姐回大林過節，看來今天只好利用片段時間練習。

趁女兒上舞課也再騎一段，約好下午帶她們去威士登玩水，甄甄說她們都可以在威士登玩一整天，當下我覺得怎麼可能？每次我去上泳課，就才泳池及spa區而已！

結果，我大開眼界！從來不知道威士登戶外的空間這麼大，三個小孩子玩瘋了！自己也在50m泳池慢游，感覺推水，想像飄浮，panda說兩隻手右手在1點鐘方向，左手在11點鐘方向，還蠻舒服的。

戶外遊樂區開到下午6點，孩子們在spa也玩得很開心，我也有游到泳，都皆大歡喜呢！

晚上7點半離開威士登，帶小孩們去吃雞肉飯，嘿嘿嘿！小孩晚上9點多就躺平了。

運動日誌：早上騎滾筒40min (AM07:20-8:00)

                    騎固定練習台40min (AM11:55-12:35)

                    下午游泳500m+500m+500m(帶小孩去威士登玩水，洗褲兼摸蛤蜊)