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2011年6月21日，家裡
上星期六騎一趟18達，發現富農說的夾器真的有點故障，所以今天上班前就載去給他整組換掉，連續還有兩週要騎山路，所以還是安全至上！
阿元今年不參加226了！我們一上課就聊到游泳練習，他已經游5年多了，技巧水感都很快就回來了，我要多多練習，他說一週至少要游4天，我正努力在找其它時間練習，周一和周四晚上上泳課，所以要另外再找其它一、兩(天)段時間點練習。
運動日誌：晚上練重訓(有阿元提點姿勢和動作，比較不會做錯，使錯力)
話題在運動、游泳練習及數學老師間打轉。
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