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2012年06月14日,168縣道
6/16凌晨出發有一場123公里團練,我有跟上喔!
國境之南,我們來了
http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11604&PN=1
當初北宜賽結束的下個星期六,我在家裡忙著曬棉被整理家務,接到蘿拉來電告知這場團練,這場是凌晨一點出發,有練到凌晨的練習及長距離里程的練習,是目前我很需要的,我目前無法一個人獨跑60公里以上,所以非常佩服輝仔,現在動不動就70幾公里的練習,偏偏斯巴達極有可能是90%以上是必須獨跑的。
手邊的眼耳鼻舌身意
下了超大雨,開車在高速公路上,需要一些膽識!
運動日誌:晚上跑10公里(放鬆跑)
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