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2012年07月05日，家裡
今天嘗試中午去跑一下，耐熱訓練！感覺還不錯！跑後中餐還吃得下去！
晚上去接女兒舞蹈課下課，問她要吃什麼？她說：阿北在家等她！她可是急著要跟小姐姐她們回嘉義市住到星期天，打算去威士登游泳池玩水！一點都不想跟我回中壢！
我也落得輕鬆，兩天都排要跑步，她在中壢也只能跟表弟們玩！
手邊的眼耳鼻舌身意
女兒一早就非常期待晚上要去嘉義市住，話特別多！
運動日誌：午跑10公里(耐熱訓練，繞著長庚附近的台糖用地跑)
晚跑20公里
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