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2012年07月17日，家裡
明明是我大量練習，結果反而女兒腳貼貼布，她真的很愛惜自己的身體，腳痠就會想叫我幫她捏捏按摩，再貼貼布！在她背後看著，越看越好笑！
女兒叨叨的說著去參加科學168的事，非常巧！還遇到兩個小堂姐！她們三個星期天一起去，今天又不期而遇！
手邊的眼耳鼻舌身意
大腿外側還是緊緊的，除了做伸展，滾筒也多做一些。
運動日誌：早跑19公里(AM4:54-7:12，162縣道3.5-13來回)
晚跑20公里
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