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2012年07月29日，家裡
回到家已經快一點了！小利還沒睡，在看「武俠」電影，我口沫橫飛的講了星光馬松的趣事，撐到兩點半多才睡。
早上是餓醒的，把三個小朋友挖起來去吃早餐，大林國小逛逛，買水果(香蕉、李子、火龍果、果凍)。
中午，張老闆請大家去吃新開幕的大林小館，家常菜，大家都吃得很開心。
窩在一個房間小孩看電視，大人小憩，約好三點去斗南小麥+大潤發。
本來想說晚餐煮好要去夜跑一小時，想想早一點睡，明天起來晨跑，小利和女兒都在笑我，笑我起不來！我通常都會說：「盡量說多一點，這是激勵的好方法！」
晚上的風吹來有秋天的味道！
手邊的眼耳鼻舌身意
三個小孩子聚在一起真的很會吃耶！應該是說吃不停！
運動日誌：全休
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