阿朱的部落格

2012年09月12日，9/9台一線近大甲，小丸子姐拍攝

早晨五點和阿傑約跑步，他星期天要參加阿里山公路自行車賽，連續兩天傍晚都騎半天岩(約1h20m左右)，我笑他是臨時抱佛腳(可我昨天潑他冷水：告訴你一個壞消息──體力建構要10天才有效果)。

邊跑邊聊天，聊到很多女生都不喜歡運動，可以穿高跟鞋逛街一整天，卻沒法跑步，我說應該是沒興趣，而不是沒體力，也怕流汗，怕臭臭的，突然阿傑冒出說他的汗有玫瑰花香，冬天是茉莉花香，那秋天呢？！是夜來香！我大笑到不行！

近中午，接到元香的電話也是約我去跑步，我今天很忙，要大概快六點才會到會裡。

元香說很佩服我晚上一個人跑這裡，我說這路燈這麼亮，還可以看山看樹看風景，比起跑操場跑太子大道，這是頂級享受ㄋㄟ！

話說一個人跑機動性高，有人陪跑時間過很過，就算不說話，或前後，或左右都是陪伴，跑起來很起勁！

她大多聊她老公練跑，兒子開學的事，我們想到什麼就聊什麼，時間過很快，回程在約7K處遇到阿傑和阿弟呀，我就跟他說明早不想跑了(本來阿傑又約明早跑21K)，想好好睡到飽，元香也不跑呀！

上圖是有故事的：氣溫飆升，十點多吧！在台一線140K左右右轉是台一線，直跑是苑裡市區，我們跑台一線，熱到翻，找小7都找不到，原來它躲在苑裡市區中。

手邊的眼耳鼻舌身意

女兒今天早上是想到喔，突然說要量身高─148CM，每天早上我量體重都會順便問她要不要量？她都要看心情！我也會故意問小利要不要量呀(不是每天)！

運動日誌：早跑21公里

(北回運動場→159甲線→台三線→仁義潭→嘉大→北回，和阿傑)

                    晚跑20公里

(北回運動場→159甲線→台三線原路折返，和元香)

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