close

20121208日,東吳大學,感謝 David Sun 提供

 

早晨六點半去接yamo,女兒留在中壢跟妍妍玩,約七點多到東吳大學。

 

八點半左右有個開賽典禮,坐在舞台下方,真的要開始了,又一年了,去年留了遺憾在這裡,今年我想帶禮物回家,去年沒帶回家的。

 

選擇穿長袖長褲上陣,比賽之初就是飄細雨,開心的先跟輝仔跑5圈,他就去跑自己的速度,比賽之初大家都跑很快,我想順順的先跑12小時,再檢示自己!

 

12小時真的跑了118.4K(晚上9),我也以為就這樣順到底,12/10晚上sandy與巴布說的一點都沒錯:「跑24h賽真的不是數學問題!」

 

說來不好意思!我在斯巴達賽時就把東吳24h賽的配速計劃好了!因為後期7.5-8km/h,就是可以跑很久不會累,可天候、氣溫、補給、身體、肌肉(光是極熱與極濕冷)、裝備………,截然不同呀!太有趣了!世界上沒有兩場一模一樣的24h賽模式可遵循!太寶貴的經驗質了!

 

 

手邊的眼耳鼻舌身意

如果今天下雨下到明天,是一場硬戰呀!

 

運動日誌:12/9一起記錄

 

 

 

 

~~~
arrow
arrow
    全站熱搜

    lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()