2013年07月12日，嘉義長庚
本來今天要去練重訓，都已經發佈陸上颱風警報，就做罷！
北北基下午兩點停班停課，宜蘭好像是下午三點半，嘉義無風無雨，大陽很烈高掛著。氣象報告是說明天凌晨才會影響台灣。
女兒今天去小利店裡幫忙，我去跑步後看到三通未接來電，這小妮子只是要跟我說不要去民雄寵物店接她回家，她要跟著巴比一起下班！
感謝感恩感激
中午去看例行門診，鐵蛋白25.3，在標準值，真好！下次6個月後再回診。
運動日誌：晚跑15公里
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- 7月 15 週一 201315:11
2013微調人生0712---已發佈蘇力颱風颱風警報
運動篇 (11)
氣虛胸悶 容易頭暈 a0jot6 三伏貼主要成分有細辛、辛夷、白芥子、甘遂、甘草、延胡索、 當歸等藥，以薑汁糊成藥餅。其作用機理是利用至陽之日，人體 陽氣旺盛，此時陽氣運行於體表毛孔因熱脹冷縮的原理而充分舒 張，皮膚腠理完全開泄，此時貼上具有辛溫逐寒、芳香通竅、袪 痰平喘的藥餅，經由皮膚滲透到皮下來刺激穴位，經穴位走竄沿 著經絡氣血的循環直達病處。不僅可調節身體免疫系統，並改善 臟腑機能（尤其是肺臟、呼吸系統），期望達到「扶正祛邪」的 功效。根據研究顯示，過敏兒經由連續三年的三伏貼治療，過敏 發作的次數與症狀都有明顯的改善，因此「三伏貼」提供了治療 惱人過敏症的另一選擇！ o14w3hyp