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2014年08月02日
所以今天排跑長距離,本來是約跑到瑞里折返,奇泓怕上班來不及改路線,竹崎公園→塘湖古道→太興→太平→36彎→竹崎公園,繞一圈。
塘湖古道上去沒多久下起了雨,暑夏的早上下起了雨,都當恩賜,尤其爬完近兩千多階的塘湖古道,天降甘霖真不錯!整路都是檳榔花香+野薑花香,下雨冷冷的空氣把香氣凝結,香氣逼人,是跑步的頂級享受。
但接近太平又是驕陽在等著我們,就一路曬太陽的跑回竹崎公園,我水袋背包裡的手袖是在梅山的小7補給時穿上的。
下午又去東榮國小小跑了一下,還不錯的舒適感。
晚上收到PUMA鞋測的兩雙鞋,還貼心的送上一套跑服,看來這一星期要認真的來做鞋測了。
觸動人心的點點滴滴
夏天跑梅山竹崎是香氣滿身的小確幸。
運動日誌:早跑44公里
晚跑12公里
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