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2015年02月21日
去年也是約初三到初四夜跑,今年也是,原本是早上要跑15公里,昨天晚上九點多才回到家,就睡到自然醒,下午一點多先去小跑,發現下起小雨,鋒面真的來了。
下午四、五點就下起了雨,夜跑照常。
運動日誌:午跑15公里
晚跑2/21-2/22早上6:00共65公里
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2015年02月21日
去年也是約初三到初四夜跑,今年也是,原本是早上要跑15公里,昨天晚上九點多才回到家,就睡到自然醒,下午一點多先去小跑,發現下起小雨,鋒面真的來了。
下午四、五點就下起了雨,夜跑照常。
運動日誌:午跑15公里
晚跑2/21-2/22早上6:00共65公里