TAB離線地圖
TAB : (ITRA-3) (34.6km +3930m)
神農谷(Godvalley 685m)→ 唐麻丹山(Tomatan 1305m)→ 阿冷山前峰(A Leng Peak 1520m)→白毛山(Baimao 1522m)→ 阿冷山前峰(A Leng Peak 1520m)→ 唐麻丹山(Tomatan 1305m)→神農谷(Godvalley 685m)4/16早上4:50出發。
如果你覺得越野是一件很辛苦的事(人生也是),你就要懂得在辛苦裡找樂趣(找快樂),久而久之,你會找到許多生命的寶藏,通常都是無形的(有時候無形也會帶來有形喔!),卻是生命中非常重要的錦囊,在日後的生命旅程中一直受用的禮物,你可以說是老天爺給的,也可以說是你自己送給N年後的自己。
我從來沒有發現山林間的清風是這麼充滿魔力與希望的,從4/2谷關探阿冷白毛路線開始,不只晚上抬頭看星星;仰頭看藍天白雲;雨後出現的彩虹……讓人振奮,原來大自然還有美妙的風,這麼引人注意,這麼期待被發現。
樹林間如果有風,就會帶走上坡的疲勞,也會帶來再生的力量,這幾次行走越野於谷關,發現風是蘊藏能量,帶來希望的。
右上一二+右下照片Timmy提供
台灣第一場舊制四點iTRA越野賽在2016 年5月21日在谷關登場,光是谷關七雄,就涵蓋了六雄,除了馬崙山之外,在SUPER組(107.9km,D+10280m)全部要一次走完。
我第一次到谷關越野是走八唐縱走路線,真的有被嚇到,「這是爬山,這是爬山,這不是越野!」這個念頭,在我腦子盤踞許久不走,光是從松鶴部落的登山口上到八仙山頂,6公里,爬升1700m,也深深記憶住了這樣的高度距離,要花2小時20分才會到達(以積極的身心靈當下)。
當震撼教育過後,一次一次的預習複習,就成了笨鳥慢飛,才飛得遠的唯一方式。
主辦人古哥擔心許多跑友搞不清楚谷關的地形險惡(爬山指數高,上上下下)及路線賽道的複雜(需離線地圖定位),在4/16及4/17辦了練習賽,還大方申請iTRA點數,這兩篇就是說練習賽裡的風花雪月中我們談笑風生,及疲勞不堪裡如人飲水歷盡滄桑,令人回味無窮的越野滋味。
在谷關越野是要有其強大的意志力與體力,戒慎惶恐的態度,和幽默積極的靈魂,要能真正的享受其中,就是身心靈真的喜歡越野的,參與過,你就懂我在說什麼了!
從去年7/21谷關四雄賽結束後,我就沒到谷關練習了,單趟車程要1小時40分,預習4/5和4/9就先來探過路了,誘導身體進入谷關模式,一種吃苦當吃補的模式,提早UTMB的練習計畫。
因為4/5探過路,心理有數今天的爬山指數很高(很硬),唐麻丹山、阿冷前峰、太郎山、次郎山、白毛山,只有白毛山上一次(還好只有一次),其餘都要兩次,必須耐住性子,明天還有一場練習賽(46.6km +3410m)。
去年在谷關練習及參加比賽,強化可以5-6h才補給,意即在這6h,調配自己的水量及補給調整,今天只有一個補給站,在白毛林道,約16公里處,看倌們,越野16公里要跑多久?問錯了!要爬走多久?越野要看地形、路況、爬升高度,當身體累了疲勞了!全越野的500公尺都很遠。
Timmy拍攝
早上從神農谷戴頭燈出發,先爬升到唐麻丹山(1305m),是熱身,回程再爬就是大魔王,上到唐麻丹天光亮了,下山就快了,接到同心橋,有一段柏油+水泥產業道路,緩上,越上越陡,登山口前還有一段林道,開始就是爬山了。
上到阿冷前鋒的陵線開始,從阿冷前峰一路到次郎山,涼風徐徐,上次探路一直有錯覺,以為是秋天,有很多段很像日本越野賽道,很喜歡這段越野山徑,這是很棒的銘印,鼓勵牽引著我的越野魂。
忘了報告一下天氣,我們之間一定有福將,一連下了好幾天的雨,包括前一天都還在下,今天是好天氣,還好這一帶的山徑是砂石、樹根,非黏土,路徑不至於太滑,只是落葉多了一點,陡下的山徑,我還是用屁股划了兩三次(鄧紅龜),不礙事,氣溫到了中午還嫌太熱,還好樹蔭間的風撫慰上坡狼狽的靈魂。
Timmy拍攝
我很清楚自己的狀態,和今天要面臨的困難點,抓了抓分段時間也是我今天想做的事,陡上的越野段,我也不急,急也沒有用,阿冷前鋒到太郎感覺是下到底才上,所以回程這段就比較辛苦,次郎到白毛谷也是狂下,抓繩處多。
在白毛岔路口取左,順時鐘往白鹿吊橋方向O型繞回白毛岔路口,急下坡時股四頭肌和雙手都很忙,腦子和眼睛都在加班全神貫注,也喚起我的記憶,4/5探路回去,奇怪,手臂和肩膀特別沉重,原來這裡也有份。
看到主辦人古哥和晉宗,就知道補給站到了!已經剛過5個小時6分鐘,16公里越野要花的時間,米粉湯+煎蛋+蘋果+黑糖檸檬汁,一定要補,因為,回程一開始的大魔王是白毛山步道(登山口916m),直上到白毛山(1522m),短短2.2公里,爬升606m,讓人印象深刻。
兩段木造瘦陵階梯
今天的白毛山步道有風,反而不那麼熱了!說步道好像有去郊遊的感覺,如果只是走這,倒是寫意,邊爬邊吃古哥準備的芭樂,我還拿了兩顆,邊上坡邊喘邊吃,找尋上回探路熱到快不行的自己,沒有找到,因為今天白毛林道涼風陣陣,心裡有數要多久是間才到頂,堅持咬住陡上的階梯,看到精采的兩段木造瘦陵階梯,就快解脫了,三角點有座涼亭,補了罐咖啡,我要加足馬力回程了!
在白毛山遠眺東卯山
過了白毛岔路口,就是怎麼來就怎麼回去的路線,只是反向,剛剛下得很開心,現在就要耐住性子爬,還是抓繩上,乾掉的蕨類,下坡不會刮人,上坡卻緊抓著不放,挺糾纏的。
我想越野賽道上有風,一切都好說,上阿冷前鋒這段屬迎風面,到了阿冷前鋒岔路口,我就一路在找水管處,要接水,最後還有唐麻丹山,很耗身體水分的。
好事接一連二,不只天氣好,白毛步道有風,就連裡冷上唐麻丹山,一路都有風,我們還能要求什麼?!三角點前遇到曾大哥,唐麻丹山後就一路下坡狂奔回神農谷。
其實越野是如人飲水,甘苦在心裡,我說多好玩?多辛苦?多迷人?都不及你自己來參加。
今天讓我印象最深刻的除了迷人的風,最讓人動容的是:文忠哥、史賢大哥、謝佩努力不懈,結伴平安完賽,獲得如雷掌聲,精神讓人感佩,我會好好向他們學習,也記憶這一刻!
阿冷前峰往太郎山路上,Timmy拍攝
同文5/3刊於don1don
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