阿朱的部落格

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2010年07月22日，早上8點58分，安親班

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2010年07月21日，晚上8點36分，家門口

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2010年06月01日，早上7點02分，家裡

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2010年07月20日，早上7點05分，大林國小

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一直到這次的美濃行，我才深深的體會到，200K遠遠超過我的能力範圍，回程騎得很沮喪無力，或多或少都是依靠別人，上回是大哲，這次是教練(佳緯)，如果不是他們成就我的200K，我想我必須好好的打好基本功才行。

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我把視線目光集中在前面騎乘車友的後輪及踩踏的迴轉速，凡經過的柏油路就像流沙快速往後面流逝，相當於照相時的定焦。

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小傑,阿偉,明珠,小微,阿傑
漸入佳境，通常這樣都是要進入尾聲了！我是指這次石門水庫長泳游完，今年就沒有長泳的感嘆詞！

 

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2010年07月19日，早上8點19分，家裡

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2010年07月18日，早上6點23分，石門水庫下池

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