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2014年12月04日,Flo羅勒雞排義大利麵
晚上戴同事去接女兒,和元香、沈政和一起吃晚餐。
又一波寒流來,晚餐後,元香幫忙載同事回宿舍,我到民雄跑東榮國小,黑暗中練跑,有跑就好了,手有點凍,但越跑越開心,時間不夠,小利九點關門,我要在九點結束一起回家。
昨天是趁開會後在嘉義運動場練跑,今天是晚上八點初才練跑,抓住時間練跑才是不錯的。
觸動人心的點點滴滴
希望在,機會就在。
運動日誌:晚跑8公里
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