第一次可以不停的,用自由式游到500m8/13的時候,我在8/11能游到300m的時候,在課表上跟自己說:「目標是可以一口氣游500m,不停!」

 

以我這樣的自由式菜鳥,這樣的努力不懈,真的吃了很多的苦頭(眼淚跟泳池的水都和在一起了)500m不停的游完隔幾天,8/18大躍進的游完1000m,趴在泳池邊,完全無法思考!push唯一的動力是當週要去台東移地訓練,脖子超痠,一度以為自己會中風,划水划不動了,快困在凝結的水中,無法呼吸。

 

對於很多人來說這並沒有什麼,但對我來說卻是很不容易的,一來還有時間壓力,二來習慣了蛙式的游法,像我這個快40歲的成年人再學另一種泳式,是之前想都沒想過的。

 

都要忍不住一再的說:「天下無難事,只怕有心人!」

 

現在可以游2000m不停!並正往3000m的目標前進,雖然速度並沒有游蛙式快,但可以省到腳力輸出量,速度還要好好加油!是另一個課題。

 

分享一件好笑的事,練自由式練到上手臂很壯,有一天焚化爐游泳池的漂亮女教練走過來問我說:「妳是體育老師嗎?!」引我大笑!

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