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2012年07月09日，嘉義長庚

 

今天早上睡到自然醒真好！

 

想到昨天的練習，就覺得很滿足！看著蘿拉寄來的路線軌跡圖(含高度表)，這就是我們跑過的路線呀！

 

 

手邊的眼耳鼻舌身意

晚上還是去慢慢跑，無明顯的痠痛！

 

 

運動日誌：晚跑10公里

 


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    lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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