close

2012年07月09日，嘉義長庚

 

今天早上睡到自然醒真好！

 

想到昨天的練習，就覺得很滿足！看著蘿拉寄來的路線軌跡圖(含高度表)，這就是我們跑過的路線呀！

 

 

手邊的眼耳鼻舌身意

晚上還是去慢慢跑，無明顯的痠痛！

 

 

運動日誌：晚跑10公里

 


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 lu1973 的頭像
    lu1973

    阿朱的部落格

    lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄