2012年07月09日，嘉義長庚
今天早上睡到自然醒真好！
想到昨天的練習，就覺得很滿足！看著蘿拉寄來的路線軌跡圖(含高度表)，這就是我們跑過的路線呀！
手邊的眼耳鼻舌身意
晚上還是去慢慢跑，無明顯的痠痛！
運動日誌：晚跑10公里
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2012生活筆記0709---恢復日
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