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2013年11月28日，家裡
今天寒流來，是34年來最早到的寒流，我倒還蠻喜歡被冷包圍的感覺，非常清醒的感覺。
晚上練跑完，騎摩托車回家，都是在想東吳24H賽的補給事項，
晚上在玩小孩，小三很喜歡給小利抱，一直不肯離開，小利下樓一次再上來，還是抱著她，苦笑說一直要他抱，阿嬤樂的輕鬆在看風水世家
感謝感恩感激
「有害怕的感覺很好，表示你還很清醒！」HBO太平洋戰爭(第7集)
運動日誌：晚跑15公里
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