close




2012年02月24日，民雄連長水餃店

 

早晨晨醒心跳多6下(過度練習)，想了一整天，晚上就不去北回團練10公里了，現在星期五晚上6:30北回嘉義鐵人團練，團練蘭潭10公里，請穿亮色系的衣著參與。

 

 

 

手邊的眼耳鼻舌身意
每天量晨起心跳及量體重，查看自己的運動恢復狀況。

 

 

 

運動日誌：休

 

 


arrow
arrow
    全站熱搜

    lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄