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2012年05月29日，嘉義長庚醫院
啟動早安機制，今天4點45分就醒來了！開始晨跑呢！希望可以維持下去。
結果早上昏昏沉沉的，中午先午睡再吃中餐，下午精神就來了。
小姑丈(小利妹妹的老公)，今天下午開刀，膽結石20幾顆，把膽拿掉了，晚上聽公婆說還是診所檢查出來的，之前嘉基檢查一直以為是腸胃的問題！所以「第二意見」真的很重要，明天下班要去探病一下。
手邊的眼耳鼻舌身意
早安機制不要一暴十寒，就算晨起走路也好，讓身體適應。
運動日誌：早跑10公里
晚跑13公里+騎練習台30’(輕齒比，恢復)+跳繩250下*2
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