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20140510

 

今天時間分割,有點零碎!還是想辦法跑步。

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早上要上半天班,我報名IRB課程,恰巧上課半天,所以早上四點起床練一餐,沒有賴床,給自己一個讚!想到麻豆熊照稻子出穗的照片,自己也仿照了一張,喜歡有生命的稻子給的靜靜有力量之勇氣。

 

中午下課後就趕到蘭潭跑步,先濕度大後出大太陽,耐住性子練跑,今天蘭潭很多人來散步,多是一家人,大概都是提早過母親節。

 

女兒下午四點下課,每每星期六接了她下課,都會問要吃什麼?這幾個星期我們都來北興國中旁吃冰,今天多點一盤涼麵兩個人分著吃。

 

 

觸動人心的點點滴滴

早上出門上班,婆婆削好一袋香瓜要我帶去吃,本來還有一顆煎好的荷包蛋,我說荷包蛋留給阿利吃。(婆婆喚阿利)

 

運動日誌:早跑14公里

午跑24公里

 

 

 

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