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20141101

 

假日長距離的練習,我都會預做安排,上星期從家裡跑到太平來回57公里,今天安排我最喜歡的路線

 

200710月底第一次跑159甲線半天岩路線,跑得要死不活的,尤其是最後要上到紫雲寺的兩公里山路,但看到紅澄澄的柿子掛在樹上,覺得很新奇,也深刻的落印在腦子裡。

 

一轉眼7年了,今天跑到光華來回,心頭百感交集,這裡的春夏秋冬彷彿都有我的足跡,又是柿子掛滿樹上的季節,賺到幸福的好柿連連^^

 

 

觸動人心的點點滴滴

159甲線是我的第一條長距離練習路線,就連第一場100K(四重溪)也是在這訓練的。

 

運動日誌:早跑60公里

晚跑5公里

 

 

 

 

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