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20130228日,梅山28

 

今天預計要出去騎車,昨天王大哥打電話約跑梅山,我一口就答應了!不加思索,真害(台語)!騎車量極少!

 

這幾次練跑都能看到雲海,只是已無初三第一回般的興奮,轉為淡淡的喜悅。


下午帶女兒去民雄東榮國小練跑,女兒筋骨極軟。

 

晚上再帶去上舞蹈課,空檔間騎練習台,時間到再去接女兒下課。

 

感謝感恩感激

感謝丁大哥在149縣道32公里處設私人補給站,是幸福的當下。

 

運動日誌:早跑42公里(雲海山路線)

                    晚練習台1H

                    +核心練習

 

 

 

 

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