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20130812日,8/11中正大學

 

一早就忙著上機(FLOW),忙到中午,還一直覺得自己很疲倦,分析了幾個原因,下午精神就比較好一點,晚上跑跑步流流汗漸入佳境。

 

 

感謝感恩感激

感謝有步好跑的日子

 

運動日誌:早跑10公里

                    晚跑12公里

 






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    lu1973 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()