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2013年09月30日
早晨是做惡夢驚醒的，比鬧鐘(4:50)早醒，跑步的一路上還在想為什麼做這種惡夢？練跑完回到家，看見小利已盥洗完，晒好衣服，我立刻報告做惡夢內容：
就像世界末日一樣，很多車子從天而降，壓死了很多人，幸運逃過的人，躲在室內，有人拿針打進我們的頸動脈，大家都躺在地板上等死，我是心跳加速的醒來，非常深刻。講完，小利大笑，完全不理我！
因為是比賽週，加上調整中(以賽代訓)，故這週還是要練習，減量不減次數。
感謝感恩感激
感謝老天爺。
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