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2014年01月08日，家裡
晚上跑159甲線到台三線來回，本來想約阿傑，怕他腳還在痛，就自己跑，這次完全沒帶水，只帶100元，到了台三線折返的萊爾富買一罐舒跑，先喝1/3，拿在手上跑，再分成兩次就喝光了，也跑完了。
大哥的小女兒像遊牧民族，假日回嘉義市住(週五就回去，週一才回來)，平常在大林住，才一個星期不見，走得很好了，11個月多，走起路來腳開開的，很可愛，晚上就是在玩小孩，還不是有機會，現在天冷，大哥很早就帶小三上樓，所以發現她走得很好，特別開心。
觸動人心的點點滴滴
女兒特別會照顧小三。
運動日誌：早跑12公里
晚跑21公里
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