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2014年01月31日，家裡
AM5:00，華山論健馬，約42K(約需5H)，梅山國中校門口集合，與王大哥、奇泓、何必問加上我四人，此路線風景秀麗，常服用之，小則身心開闊，大則破馬拉松PB(例：民雄郭大哥，台南馬)。
我很壞，才剛開始跑就嚷嚷說：我第一次跟他們跑這裡還會怕呢！主要是要嚇何必問，哈哈哈！何必問，真的很強！捨命陪我們這些君子XD，新年新氣象，還是以跑步迎接新年的開始！真棒:)
晚上，大哥高中同學阿成帶妻女5人還我家走春，晚餐是大嫂和大姑煮的，很澎拜，我們又喝威士忌，看來過年每天都有酒好喝。
小利從早上拉肚子，晚餐竟然沒吃就先去睡了！去年也是，可憐的小利，只適合粗茶淡飯，不宜大魚大肉。
觸動人心的點點滴滴
上圖照片是早起運動就貼一點(還特地選金色大點XD)，一月努力的結果，話說冬天晨跑不簡單，不簡單的是做久就簡單了；簡單的事做久了就不簡單。
運動日誌：早跑42公里
路線：梅中→162甲縣36彎→太平→二尖茶園涼亭→龍眼→149縣道華山→梅中
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