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尖石鄉100K_高度圖.png  

20140220日,尖石100K高度圖,唐小力提供

 

看到BEE分享48小時賽的心得,非常喜歡,許多心情敲中我的超馬靈魂。

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=774951562532579&id=100000532273708&comment_id=7709795&notif_t=like

 

有破壞才有建設!這也可以用在超馬的練習和比賽。

我越來越相信,努內斯說的:真正的超馬是100公里之後,是要從白天跑到黑夜,再從黑夜跑到白天………,你會發現完全不同的超馬境界,沒有比較強,比較高明,只有完全謙卑,完全放空的身心靈………,只有親自參與的超馬跑者深藏著這寶貴的經驗:)

 

 

觸動人心的點點滴滴

非常喜歡BEE寫的這段:而跑的中間過程,是在反芻自己,不是毀滅自己,是學習別人,不是羨慕別人。

 

運動日誌:晚跑15公里

 

 

 

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    lu1973 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()