2014年10月25日
王大哥感冒，加上下週有賽事，他今天就不練了，我自己獨練，選定熟悉的路線，方便補給，加上進入深秋了，應該比較好跑，心裡這麼想，就是幫自己做心裡建設，笑。
也是因為要去12點去接女兒到嘉家去排練大會舞，早上練跑顯得十分積極，有被時間追趕的壓力，原來江老師以前跑澎湖馬拉松要趕飛機的心情是這樣的，再笑。
中午和女兒去耐斯前的噴水池雞肉飯吃中餐，一點半再到嘉家，晚上六點半再去接她，今天真的是很忙碌的一天。
觸動人心的點點滴滴
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