阿朱的部落格

2015年04月22日，Angus Chou拍攝

「路是自己的，贏是自己的，輸也是自己的。」 陳可辛

最近迷上看FOX台韓國的綜藝節目「Running Man」，深深覺得他們節目企劃很強，其中有團隊合作、鬥智、完成任務、小隊追逐、相互競爭……遊戲中最精彩的部份就屬緊張刺激的撕名牌戰，總會有讓人有 開懷大笑的時刻，也學到輕鬆看待每一次的勝利與挫折，擁有認真參與的熱情。

2015TNF100K，也有相類似的心情，應該是說超級越野賽都有這樣的氛圍，越野賽道比重越多，越是讓人腎上腺素分泌，受盡折磨之餘還能深深佩服賽道規劃者，真的太厲害了！怎麼能把這些元素都串起來了？！(HK100K也是呀！)

紅河谷山徑變化，獅頭山獅尾拿信物(嘿嘿！垂直天梯去年就驚喜過了)，加上中午悶熱氣候，午後大雨不斷的考驗，後頭還有和美山徑，一整天我的肱二頭肌抓繩，乳酸堆積了三天。

2014-2015都有這種受盡折磨，回到終點很爽的心情！

我們在賽道相互追逐，我們也鼓勵了不少人，互相激勵了對方，不管是被刷卡還是看著背影，在這漫長的賽道比賽中，是人生旅程的極短篇，高低起伏伴隨著酸甜苦辣，精彩無比。

從去年TNF100K賽事開始，深深發覺，所謂越野賽事的路線圖高度圖是賽後才能搞得清楚！賽後，我是搭上高鐵後，第一時間再拿出賽前通知書看清楚賽事路線，真的有要跑到陽光橋耶！(每次功課只做一半，只做越野段)

我們永遠不曉得前方有什麼在等著我們，等待機會，創造機會，把握機會，機會來之前我們要不斷不斷的做一些努力(做好補給，調整身心靈狀態)，這是參與五年TNF100K賽教我的事。

運動日誌：晚跑10公里