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2015年09月19日
大比賽的減量週練習，我喜歡排跑半天岩，熟悉的路線，又是柿子高掛的季節，哲鋒也跟我們一起練跑，只是今天他九點前要回到北回，有家庭活動，過番路後他就跑快一點。
元香昨天晚上跑27K，所以今天跑不太起來，我也要減量，我們就慢慢跑慢慢聊天，今天騎車的車友好多好多，我和元香覺得秋天跑步最棒了！
運動日誌：早跑35公里
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- Sep 20 Sun 2015 23:52
2015祈福人生0919---最後減量練習
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