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20150929

 

身體是很奧妙,UTMF賽前的生理期應該是9/21要來,我的如意算盤是它會提早2-4天來(連續好幾個月都是如此),那比賽就不會遇到,不知道是不是賽前兩週沒調整好,它一直不來,搞得我這也不是那也不是,於是我的好同事榕庭一句話:「會不會跑完它就來了!」

 

我乾脆就帶綿條前54(A4-90K劃分前後),帶著跑,結果今天它才來,難怪我腳腫到不行,超馬賽後水腫+生理性水腫。

 

昨天因為颱風,班機都被取消,還好今天我們要搭的班機沒取消,只是空中盤旋1H,因跑道積水,回到台灣近中午了,悶悶濕濕的氣溫,還一時無法適應。

 

 

運動日誌:

 

 

 

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    lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()